こんにちは。この頃だいぶ暖かくなり過ごしやすい日になってきましたね(^ ^) さて、今回のテーマは怪我というわけではないですが、皆さんも一度は耳にしたことがある"偏平足"についてお話したいと思います！ 偏平足とは足のアーチの低下、いわゆる土踏まずが…

こんにちは だんだんと温かくなってきましたが、まだ少し朝晩は冷え込みますね。 さて今回は、有痛性外脛骨についてお話ししたいと思います。 原因 有痛性外脛骨とは、足の舟状骨内側に存在する過剰骨（余計な骨）が原因となる疾患で、１０～１５歳の女性に…

こんにちは さて今回はふくらはぎの肉離れについてお話します。 ふくらはぎの筋肉構造 ふくらはぎの筋肉は、表面にある筋肉と、内面にある筋肉で構成されています。 ふくらはぎを構成する筋肉は 表面：腓腹筋 内面：ヒラメ筋 この２つの筋肉によって構成され…

こんにちは。風邪やインフルエンザが流行っていますが、体調はいかがでしょうか？ 今回は膝蓋骨脱臼についてお話したいと思います。 膝蓋骨は膝関節の構成に関与し、関節の屈伸に伴い上下動します。 大腿四頭筋の緊張によって常に大腿骨に押し付けられている…