今年も残すところあと2日となりました！ まちの整骨院のお休みは30日(火)～1月4日(日)とさせて頂きます。 新年は1月5日(月)からとなります。受付時間8：30～12：00 15：30～20：00（受付終了)通常診療となりますのでよろしくお願いします。 年末年始、お怪我…

こんにちは。体調のはいかがでしょうか？ あと数日後には2015年になりますね。 さて、今回は”モートン病”についてお話ししたいと思います。 モートン病あまり聞いたことがないと思いますが、足の第2趾～3趾の間、第３趾～4趾の間に痛み、しびれなどが起こる…

だんだんと寒くなって参りましたが、体調はいかがでしょうか？ このブログも今月で一周年になりました！！＼(^o^)／ 今後も定期的に膝～足に痛みが出る症状についてお伝えしたいと思います。 このブログが少しでも役に立てればと思います。 よろしくお願いし…

朝晩と段々冷えてきましたが体調は大丈夫でしょうか？ さて、今回はアキレス腱炎・アキレス腱周囲炎についてお話したいと思います。 ・アキレス腱炎はスポーツでのケガとしては発生頻度の高いもので、使いすぎ でアキレス腱自体に微細なキズが生じているも …

だんだんと涼しくなってきましたが、体調は大丈夫でしょうか。 今回は「ジャンパー膝」についてお話します。 「ジャンパー膝」とはジャンプや着地、スポーツ動作の繰り返しなど膝関節を酷使するスポーツでよくみられ、使いすぎからくる腱の微小断裂や変性が…

暑い日が続きますが、体調は大丈夫でしょうか？ 今回は「大腿四頭筋肉離れ」についてお話します。 「大腿四頭筋」とは太ももの前面の筋肉のことで４つの筋頭をもつ筋肉で構成されています。 この「大腿四頭筋」を構成する筋肉は ・大腿直筋(だいたいちょっき…

今回はオスグッド・シュラッター病についてお話したいと思います。 オスグッド・シュラッター病とは10歳代前半のスポーツ活動をしている男児に多く、脛骨粗面部に痛みと腫脹を生じる骨端症の一つです。 脛骨粗面の骨化が完成する前の力学的に弱い時期に、日…

こわにちは。梅雨に入り毎日のように雨が降っていますが体調は大丈夫でしょうか。さて、今回は膝にある半月板の損傷についてお話します。まず半月板とはどういう役割をしているのでしょうか。半月板は弾力性のある線維軟骨と呼ばれる軟骨で出来ていて、膝関…

こんにちは。今回のテーマは内側側副靭帯です。 この靭帯は膝の回旋と側方への動きを制限する役目をします。 外側にも外側側副靭帯というものがあるのですが、内側の方が損傷しやく単独での損傷よりも他のところも損傷することが多いです。 中でも前十字靭帯…

春となり、スポーツの時期がやってきました(^^) 代表的なケガでもある、前十字靭帯損傷についてお話します。 前十字靱帯は、膝を安定させる役目をしています。前十字靱帯損傷は、膝の外側からタックルされたときやジャンプして着地したときなどに膝がガクッ…

「鵞足」について膝の内側には、ハムストリングや内転筋などの筋肉につながる腱が集中しています。「縫工筋」「薄筋」「半腱様筋」の腱が集まった状態を後ろ側から見ると、ガチョウの足のような形に見えることから、この部分を鵞足と呼んでいます。 【鵞足炎…

こんにちわヽ(・∀・)ノ 今回のテーマは、腸脛靭帯炎です。 近年ランニングブームの日本では、この症状を訴える方が急増しています( ﾟДﾟ) 発症しやすい人 ・特に陸上競技の長距離選手に多く見られます。・O脚（内反膝） ・体重による負荷が身体の外側にかかる…

新年が始まりました！！ 昨年より良い年になるよう、今年も頑張っていきましょう┌(┌＾o＾)┐ 本年も定期的にブログを更新していきます☆彡 お楽しみにヽ(・∀・)ノ